Let food be thy medicine & medicine be thy food
Dietetyk kliniczny
Nazywam się Karina Słota
Jestem dietetykiem klinicznym i specjalizuję się w prowadzeniu pacjentów zmagających się z nadwagą, insulinoopornością i chorobami tarczycy. Pomagam również w hipercholesterolemii, nadciśnieniu tętniczym, celiakii oraz alergiach pokarmowych.
Na co dzień wspieram swoich podopiecznych w zmianie nawyków żywieniowych. Pamiętajmy jednak, że na pełnię zdrowia wpływa cała nasza codzienność. Prawidłowy sposób żywienia to bardzo dobry start, ale warto małymi kroczkami zmieniać cały swój styl życia na ten bardziej „fit”. Moim celem jest pokazanie, że czasami wystarczą niewielkie modyfikacje codziennych nawyków, aby uzyskać naprawdę dobre efekty długofalowe.
więcej o mnie
Szybkie, zdrowe
i pyszne przepisy
Porady i wskazówki
dietetyczne
Pomoc w prowadzeniu
zdrowego stylu życia
Nowości ze świata
dietetycznego
Co mogę dla Ciebie zrobić
Odchudzanie
czytaj więcej
Zmiana nawyków żywieniowych
czytaj więcej
Insulinooporność
czytaj więcej
Nadciśnienie tętnicze
czytaj więcej
Choroby tarczycy
czytaj więcej
Wysoki cholesterol
czytaj więcej
Ciąża i starania o dziecko
czytaj więcejJak przebiega proces współpracy
Konsultacja diagnostyczna
Pierwszym etapem naszej współpracy jest przeprowadzenie specjalistycznego wywiadu żywieniowo-zdrowotnego oraz analizy składu ciała, które ukierunkują moje działania tak, aby były dla Ciebie jak najbardziej efektywne.
Przygotowanie diety
Następnie po zebraniu niezbędnych informacji przygotuję dla Ciebie spersonalizowany plan dietetyczny zgodny z Twoimi preferencjami oraz dopasowany do Twojego stylu życia. Ustalimy również terminy konsultacji kontrolnych w ramach monitorowania efektów diety.
Konsultacje kontrolne
Celem konsultacji kontrolnych jest weryfikacja Twoich postępów oraz modyfikacje jadłospisu do poszczególnych etapów naszej współpracy.
Co mówią moi klienci
Bardzo polecam. Pani Karina podchodzi do wszystkiego z pasją, profesjonalistka. Wszystko zostało dokładnie wytłumaczone i przekazane. Jak Będzie potrzeba skorzystam ponownie.
Opinia z portalu znanylekarz.pl
Super profesjonalne podejście! Mega duża wiedza i przemiła osoba. To główne wyróżniki Pani Kariny! Polecam każdemu!
Opinia z portalu znanylekarz.pl
Badanie składu ciała dokładnie omówione i dostałem podpowiedz co do dalszego postępowania. Sympatycznie
Opinia z portalu znanylekarz.pl
Wspaniała, fachowa pomoc! Polecam konsultacje nie tylko w kwestii samego rozpisania planu, tylko nakierowaniu na potencjalne problemy ze zdrowiem na podstawie badań, żywienia, stylu życia itd. Już rozumiem skąd nazwa „nie tylko dieta” 😉
Opinia z portalu znanylekarz.pl
To była moja pierwsza wizyta i czuję, że lepiej nie mogłam trafić. Gorąco polecam konsultację u pani Kariny! Pani Karina bardzo szczegółowo o wszystko wypytała, odpowiedziała na wszystkie moje wątpliwości.
Opinia z portalu znanylekarz.pl
Przesympatyczna osoba, na dodatek niezwykle profesjonalna, z indywidualnym podejściem do każdego pacjenta. Cierpliwa, motywująca. Ogromna wiedza i umięjetność jej przekazania. Polecam z całego serca!
Opinia z portalu znanylekarz.pl
Pani Karina jest bardzo cierpliwa, wyrozumiała i pomocna. Dzięki serdecznemu podejściu do pacjenta, nie czuje się skrępowania. Pomoc w powrocie do zdrowia, zdrowego trybu życia i wymarzonej wagi jest nieoceniona.
Opinia z portalu znanylekarz.pl
Powiedz, jak mogę Ci pomóc
Skontaktuj się ze mną
Jeżeli masz jakiekolwiek pytanie, chcesz wyrazić swoją opinię lub interesuje Cię współpraca ze mną to koniecznie daj mi o tym znać!
Możesz to zrobić dzwoniąc pod numer telefonu +48 504 638 711 lub wysyłając wiadomość na adres karina@nietylkodieta.pl.
Blog Nie Tylko Dieta
21 listopada 2022
Coraz więcej słyszy się o tarczycy i jej znaczeniu dla ogólnego dobrego samopoczucia, wyglądu, metabolizmu oraz płodności. W związku z tym chciałabym wprowadzić serię postów na temat tego niezwykle ważnego gruczołu. Znajdziesz tutaj informacje o tym, gdzie znajduje się tarczyca, […]
3 kwietnia 2021
W tym roku miałam przyjemność powiedzieć kilka słów na temat tego, jak przetrwać święta na diecie, aby spędzić je bez wyrzutów sumienia. Wypowiedzi udzieliłam dla kwietniowego wydania magazynu Weranda Country. Oczywiście jak to zwykle bywa w moim przypadku chciałabym przemycić […]
Zobacz co u mnie
Warning: file_get_contents(https://api.koalamarketing.pl/instagram/feed.php?profile=nietylkodieta.pl): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /home/klient.dhosting.pl/mateuszslot/nietylkodieta.pl/public_html/wp-content/themes/ksdietetyk/functions.php on line 619
Warning: array_slice() expects parameter 1 to be array, null given in /home/klient.dhosting.pl/mateuszslot/nietylkodieta.pl/public_html/wp-content/themes/ksdietetyk/functions.php on line 622
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/klient.dhosting.pl/mateuszslot/nietylkodieta.pl/public_html/wp-content/themes/ksdietetyk/functions.php on line 623