Skip to main content

Przepyszne, domowe tiramisu bez glutenu

Domowe fit tiramisu bez glutenu. Dietetyk Karina Słota

Gdy pytam w gabinecie o preferowaną kuchnię i ulubione smaki posiłków to większość osób bez większego zastanowienia odpowiada: KUCHNIA WŁOSKA! 🙂 Nic dziwnego, w końcu Włosi do wielu rzeczy podchodzą z ogromną pasją i ciężko z tej grupy wykluczyć sztukę […]

Puszysty omlet na słodko z kiwi oraz borówkami

Puszysty omlet na słodko z kiwi i borówkami. Dietetyk Karina Słota

Omlety dosyć często goszczą w mojej kuchni w wielu różnych wersjach. Szczególnie lubię przygotowywać je z dodatkiem banana tworząc mój ukochany posiłek potreningowy. W tym przypadku wszystkie składniki dokładnie blenduję, przelewam na rozgrzaną patelnię i po 5-10  minutach mam gotowe […]

Zobacz co u mnie