Skip to main content

Jak brak snu wpływa na organizm i wybory żywieniowe

Czy sen i odpoczynek mają wpływ na nasze zdrowie?

Pierwszy wpis z serii najważniejszych codziennych nawyków, które bezpośrednio przekładają się na nasze lepsze samopoczucie. Chciałam pokazać Wam jak brak snu wpływa na organizm oraz na późniejsze wybory żywieniowe. W końcu zdrowie to nie tylko dieta! 🙂 Każdy z nas […]

Zobacz co u mnie