Skip to main content

Kurczak w sosie teriyaki z ryżem, brokułem i sezamem

Kurczak w sosie teriyaki z ryżem, brokułem i sezamem Karina Słota

Proste i szybkie dania to moja specjalność. Mimo, że jestem dietetykiem to niekoniecznie lubię spędzać długie godziny w kuchni, dlatego dzisiaj chciałam się z Wami podzielić przepisem na pyszny lunch do pracy, który można przygotować w 20 minut! Kurczak w […]

Risotto ze szparagami i cukinią

Karina Słota risotto ze szparagami i cukinią

Sezon na szparagi uważam za otwarty! 🙂 W związku z tym chciałabym Wam zaproponować bardzo prosty, szybki przepis na risotto ze szparagami i cukinią. To idealny pomysł na obiad wczesną wiosną – lekki, ale sycący. Szparagi posiadają wiele prozdrowotnych właściwości. […]

Dahl z czerwonej soczewicy prosto ze Sri Lanki

Dahl z soczewicy

Dahl to jedno z moich ulubionych dań, które nie tak dawno odkryłam podróżując po Sri Lance. Jest to rodzaj wegańskiego curry, które robi się przy użyciu nasion roślin strączkowych, takich jak soczewica, fasola i groch. Potrawa ta urzekła mnie swoją […]

Zobacz co u mnie